אימון TRX פרטי/ זוגי/ בקבוצה פרטית

בואו ותצרו את החיים שתמיד רציתם, בעזרת אימוני TRX פרטיים !!!

אימוני TRX פרטיים מותאמים לכל מתאמן באופן אישי.
האימונים מתקיימים סטודיו הפרטי שלנו, בבית המתאמן/ים או בבית העסק, צימר, בית מלון.
ניתן לקיים את האימונים פרטיים באופן קבוע אחד על אחד / לזוגות / קבוצות פרטיות קטנות, כסדרה של אימונים אואימון חד פעמי כסדנא חוויתית.

נושאים שאנו מתמקדים בהם בהתאמה אישית למטרות, צרכים ורצונות המשתתף הם:
• ‏הרזיה נכונה ומאוזנת
• ‏חיטוב הגוף במיוחד באזורים מורכבים
• ‏שיקום קרקעית האגן - בעיות טחורים ופיסורה, צניחות רחם ואיברי האגן - שכיח אצל נשים אחרי לידה
• חיזוק השלד, שרירים, גידים, ורצועות
• ‏הגדלת טווחי תנועה ושיפור גמישות
• ‏טיפול בדיכאון והתקפי חרדה
• ‏העלאת אנרגיה כללית ומצב רוח
• ‏בנייה ושמירה על יציבה נכונה
• טיפול בבעיות אורטופדיות ופנימיות
• סילוק רעלים ופסולת מהגוף
• ‏שיפור תפקוד של כל המערכות הגוף
• ‏איזון וסינכרון בין 4 הרובדים- פיזי, המנטלי, הרגשי והרוחני
• ‏יצירה ושימור קרקע ותנאים יציבים עבור תהליכי ריפוי רב מימדיים וצמיחה אישית במרכז