RESTART LIFE מרגישים תקיעות בתחום מסוים של החיים שלכם או באופן כללי תקיעות שמונעת מכם לחוות את החיים במלואם? • רמת אנרגיה ושמחת חיים ירודים • ‏מחשבות טורדניות וקושי בלצאת לפעולה • ‏צורך בלהיות בשליטה גם מתי שזה ממש לא נחוץ • ‏ביקורת, שיפוטיות ואשמה עצמית וסביבתית מופרזים • ‏חסר שביעות רצון לא ברור • ‏התרחקות ממפגשים חברתיים ודימוי עצמי נמוך • ‏חסר עניין והנאה מדברים שפעם שימחו ורגשו אתכם • ‏התפרצויות זעם, קושי לשלוט ברגשות ובדחפים • הפרעות אכילה ועודף משקל, • חסר איזון במערכות גוף השונות • בעיות אורתופדיות • חוסר חשק ובעיות תפקוד מיני • הפרעות שינה • ‏חולים להיטים קרובות יותר מפעם • דיכאון ,חרדה ומתח נפשי ברמות שונות חווים חלק מהתסמינים אלו בחייכם? לצערנו אתם לא היחידים .... זו תופעת הדרדרות אנושית כללית שמתפתחת ומתרחבת בשנים האחרונות, המפרקת את כל מה שידענו ובנינו פיזית ונפשית כחברה אנושית. התופעה הזו מאוד שכיחה בחברה המערבית והיא נזונה מחשיפה מופרזת לגירויים חיצוניים וריבוי האפשרויות מבלבלים, תזונה מהונדסת, הרגלים הרסניים, לחצים פיזיים ונפשיים יומיומיים, קרינה, זיהום האוויר, שעות מסך וישיבה מופרזים. כל זה מגביל אותנו להיות מחוברים לצרכים האמתיים והאנושיים שלנו ומשם באים ומתפתחים כל התסמינים שפירטנו קודם לכן .... כמו כן גם החשיפה ללחץ חברתי ומודלים לחיקוי חברתיים, הרחוקים מהצורך האנושי וטבעי שלנו כבני אדם וחברה. כך אנו מעבדים את המצפן האנושי והטבעי שלנו כל יום בקצב אקספוננציאלי וכך גם גדל הקצב של מחלות פיזיות ונפשיות שלנו ושל ילדנו שגדלים לתוך המציאות המעוותת הזו... נכון שחלק מכם נמצאים בתהליך של שינוי עושים את הכי טוב שאתם יכולים, נכון שחלק מכם גם הגיעו להישגים מרשימים, נכון שחלק מכם ניסיתם ולא הגעתם לתוצאות שציפיתם ורציתם ונכון שחלק מכם חזר הרבה צעדים אחורה ואיבד מוטיבציה להמשיך.... אנו מאמנים שכן התחברתם למה שנאמר כאן ברמה האישית שלכם, ואולי זה גם נגע בכם באזורים לא קלים למגע...אך כדאי להודות על האמת ולקחת את החיים היקרים שלכם בידיים, כדי לחוות אותם על הצד הטוב ביותר! אומרים שחיים רק פעם אחת. אנו מזמנים אתכם לשיחת ייעוץ ללא תשלום בטלפון:0523393802 איך אנו יודעים את כל זה ואיך ניתן לחיות בעוצמה, בבריאות איתנה, באושר, בשלווה ואהבה עם עצמנו והסובבים אותנו...עם העולם, בחיבור אמיתי עם עצמנו ועם מתנה הכי גדולה שיש בעולם הזה - החיים ? לאורך 20 השנים האחרונות במרכזנו - YAM WELLNESS חיפשנו דרך איך לעזור למטופלנו ותלמידנו להגיע לתוצאות הטובות והיציבות ביותר בדרך הכוללת ומדויקת, האישית והמהירה ביותר, לשיפור איכות החיים כללי. אספנו את הניסיון שצברנו עם מאות מטופלים, תלמידים ומאומנים במרכזנו, חקרנו ואספנו נתונים סטטיסטיים, שעזרו לנו להבין את הקשיים ואת הצרכים, תפוסי מחשבה ופעולה ואי פעולה, חוזקות והחולשות פיזיות ונפשיות של האדם הישראלי בתהליכי התפתחות אישית בכל תחומי החיים, ובנינו תוכנית הוליסטית אישית מהפכנית לפריצת חסמים וגבולות אישיים "RESTART LIFE " המשתתף בתוכנית מקבל ליווי של מאמנים אישיים ומטפלים מומחים לרפואה אינטגרטיבית, היוצרים עבודת צוות המתמקדת בבניית תהליך מותאם אישית, על מנת לחולל שינוי כולל ועמוק בכל המישורים. זהו תהליך הוליסטי הנוגע באופן מעשי בכל התחומי החיים. הכלים השזורים בתוכנית היוצרים סימביוזה הרמונית הם : • Wellness Coaching - ליווי אישי לבניית חזון אישי, מטרות ויעדים אישיים מדויקים ותוכנית פעולה קונקרטית ליצירה ושמירה על רווחת החיים כללית • טיפולי רפואה משלימה - לאיזון פיזי ונפשי • פעילות גופנית ארובית ואנארובית בהתאמה אישית - הליכה/ריצה כושר עם משקל גוף, TRX, יוגה, פילאטיס לחיזוק, גמישות, איזון ושיפור תפקוד מערכות גוף השונות, יצירת הורמוני שמחה המעודדים לצאת לפעולה ולהיות במצב רוח טוב • ליווי אישי לתזונה בריאה עם נטורופת - לבניית תזונה המותאמת אישית ושינוי הרגלי אכילה, שתייה ושינה • תרגילי נשימה - לשחרור לחצים ומתחים, שיפור אספקת חמצן המחזיר איזון לתפקידים רבים בגוף הפיזי והרגשי • תקשורת מקרבת - לשיפור תקשורת ופרשנות של המציאות • מדיטציה ומיינדפולנס - להרגעה, מיקוד, וויסות אנרגטי ומחשבתי • דימיון מודרך ו-NLP - להרגעת התודעה ושינוי תבניות מחשבתיות • תנועה וטיפול במים - מנוחה כללית, העמסת מתחים פיזיים ונפשיים ושיפור תפקוד כל המערכות הגוף כלים אלו יוצרים סינרגיה השומרת על סביבה מאוזנת ויציבה פיזית ונפשית עבור המשתתף ותומכת בשמירה על מוטיבציה ואנרגיה גבוהים בתהליך. גילינו שבתנאים מטיבים אלו המתאמן פרואקטיבי ופרודוקטיבי יותר, מגיע לתוצאות טובות ויציבות מהר יותר. כלים מעשיים, ידע וניסיון שמשתתף/ים רוכש/ים בתהליך Restart Life נטמעים בצורה טבעית יותר, מאשר בכל בתהליך אחר שעובד רק דרך כלי אחד או מספר כלים בודדים, בזכות שילוב כלים משלימים והתאמה מדויקת לחזון ומפה האישית של המשתתף/ים. אנו מזמנים אתכם לשיחת ייעוץ ללא תשלום בטלפון:0523393802 נושאים עיקריים שבהם אנו מתמקדים בתהליכים הם: • " RESTART WELLNESS " שיפור וחיזוק אורח חיים בריא ליחידים/זוגות /משפחות /ארגונים וחברות • " RESTART RELATIONSHIP " תהליך מצפן שיפור וחיזוק זוגיות ורומנטיקה /חיים משותפים/ חיי הנשואים/ מערכות יחסים/ מציאת זוגיות ודייטינג/ תקשורת זוגית/ התמודדות עם פרידות/ גירושין ואבלות • גישור לזוגות במערכת יחסים / גרושים וגרושות/ בני משפחה/ שותפים בעסק • יצירה ושמירה על מצפן החיים מאושרים ומאוזנים - לנוער/ צעירים/ מבוגרים/ יוצאים לפנסיה • שיפור ביטחון עצמי והערכה עצמית • הצלחה בעסקים ואיזון בחיים האישיים • צמיחה רוחנית להתמרה לריפוי עצמי וזוגי, לשיקום והעצמה של בריאות הפיזית והנפשית, יצירת עולם פנימי יציב וחזק העומד באתגרי החיים, לשינוי תבניות חשיבה, לצמיחה אישית היוצרת סינרגיה המאפשרת למשתתף לפרוץ אמונות מגבילות ומעכבות, לגשר ולהגיע להסכמים עם עצמו וסובבים אותו, להשיג מטרות וחלומות, לממש את הפוטנציאל האישי הטמון בכל אחד ואחת מאתנו. אנו מזמנים אתכם לשיחת ייעוץ ללא תשלום בטלפון:0523393802 גרמן אבשלומוב- מנהל המרכז YAM WELLNESS בהרחבה על גרמן אבשלומוב: https://wp.boostapp.co.il/5e1dc7dde68a0/אודות-גרמן-אבשלומוב/